(通讯员 李嘉佳)新生启航系列团体辅导活动由伟德国际心理工作站与“晓南湖风”老员工心理健康工作室联合策划,旨在利用团体动能给大家成长中遇到的困境带来启发。3月31日晚六点半,新生启航系列团体辅导首期《向阳而生》在首义校区29号楼314顺利举办。
“向阳而生”团体辅导通过营造真诚温暖的氛围,团队成员互相启发,共同完成了一次自我探索,在这个活动中让参与者认识自我、了解自我。
在简短的自我介绍后,负责人带领大家通过“朋友请喝茶”小游戏实现参与者之间的关系破冰,并将游戏首先淘汰的两位同学确定为两小组队长。在小游戏中,同学们各自取了四字及以上的昵称,当大家说出自己的昵称时都忍俊不禁,尴尬氛围瞬间瓦解,成功拉近团队成员互相的距离。
接下来正式进入活动主体环节:“我pick你”、“你的性格”、“我是一个什么样的人”、“积极赋义”。
在“我pick你”环节,参与同学除两位队长均在纸条上写下自己兴趣爱好,由队长根据纸条内容选择小组成员并说明选择原因。通过这个环节,大家对各自的了解更进一步,并确定了队名,两队分别为“超级棒棒糖”队和“别跟姐作”队。
紧接着两小组在“你的性格”进行抢答积分,积分多的小组获得负责人准备的小礼物。本游戏小组成员需要通过观察图画,抢答说出图画所代表的与性格等有关词或成语。最终,“别跟姐作”队小组以一分的优势险胜“超级棒棒糖”队。
同学们在纸上写下十句以“我是”开头与自身相关的语句,并跟随负责人的进度,思考逐渐删去最不符合的五句,结束以后由负责人交换两组成员纸条,成员们看完纸条内容以后在上面写上对这位同学想说的话,纸条归位后同学们分享自己纸条上的内容。王同学说,“在这个思考的过程中,大家或清晰地认识到自己的个性,在相互交流的过程中,通过与他人的善意交流,对自己的个性有了一个更深层次的了解”。
在“积极赋义”环节,小组一人分享自己的缺点,与他人从不同角度看待缺点,将劣变优。杨同学分享到,“通过这次团辅活动,我看到了自己的潜藏的优点和缺点,也意识到有时候缺点可能换一个角度看待也可以成为优点。这是一次欢乐而具有意义的团辅活动”。
此期活动在同学们的热烈掌声中拉下帷幕,但自我探索的进程却不会结束。希望同学们都能接纳自己,向阳而生!敬请等候新生启航系列团体辅导活动下一期,期待与同学们的再次相遇。